Для студентів ХДУ провели практичне заняття з кросфіту

12 червня 2025 р.

Здобувачі спеціальності А7 Фізична культура і спорт взяли участь у динамічному та насиченому практичному занятті. Це стало можливістю перевірити свої фізичні можливості, покращити техніку виконання вправ та дізнатися більше про ефективні методики функціонального тренування.


 У програмі заняття: розминка, базові елементи, робота в парах і командні тренування, мотиваційна частина з порадами від викладача.

Окрім основної частини заняття, здобувачі також зіграли в настільний теніс, що стало завершенням активного дня, сприяло відновленню після навантажень і створило атмосферу дружнього суперництва та гарного настрою.

Студенти показали високу активність, витримку та командний дух. Такі заняття не лише розвивають силу й витривалість, а й формують важливі навички: дисципліну, самоконтроль та взаємопідтримку.

“Дякуємо всім учасникам за енергію і позитив, спортивному клубу Карпатського національного університету імені Василя Стефаника за надану можливість, а викладачу кафедри олімпійського та професійного спорту ХДУ Олександру Ложичеву - за професійний підхід і натхнення!”, - зазначили на факультеті.

Пресцентр ХДУ

Херсонський державний університет