Студенти-медики аналізували особливості та якість сну
6 листопада 2025 р.
У межах тижня очного навчання здобувачі медичного факультету Херсонського державного університету відвідали лекцію на тему «Порушення сну: епідемія XXI ст».
Захід відбувся на базі івано-франківського офісу, спікеркою виступила доцентка Тетяна Севастьянова.
Ключові моменти:
- Сон — це не розкіш, а біологічна необхідність! Від нього безпосередньо залежать когнітивні функції, імунна система, ендокринна рівновага, психоемоційний стан.
- Були розглянуті фази та архітектоніка сну та їхній вплив на відновлення організму.
- Проаналізовано основні порушення сну, їх поширеність, сучасні діагностичні та лікувальні підходи.
- Особливий акцент зроблено на гігієні сну як простому, але ефективному інструменті підтримання здоров’я.
Лекція стала чудовим прикладом поєднання науки, клінічної практики та турботи про людину — цінностей сучасної медицини.
За матеріалами медичного факультету